很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中，發(fā)現(xiàn)托福聽力是需要重點(diǎn)攻克的難點(diǎn)之一。那么，要如何提高聽力效果呢？今天我們來總結(jié)一下聽力練習(xí)方法和快速聽寫的技巧，一起來看看吧！

聽力練習(xí)方法

一、學(xué)會(huì)概括

托福聽力怎么練，我們首先推薦就是進(jìn)行概括，概括就是在聽過聽力材料后，備考的同學(xué)可以對(duì)文章大意進(jìn)行總結(jié)和概括?？忌恍枰牰懈２牧系拿恳粋€(gè)細(xì)節(jié)，但要抓住說話人的思路和框架。

二、練習(xí)聽寫

大家比較常見的一種練習(xí)方法就是聽寫。這是大家比較熟悉的練習(xí)方法，也是相對(duì)來說對(duì)所有考生都行之有效的一種方法。

它就是將一篇托福聽力錄音中的原文全部聽錄下來，一句一句絲毫不落它是提高聽力有效的方法。

對(duì)于準(zhǔn)備托?？荚嚨目忌?，好的聽寫材料是老托福的lecture。推薦part3的93篇文章，對(duì)于基礎(chǔ)不同的同學(xué)，可以選擇其他的適合自己水平的材料進(jìn)行練習(xí)，再用老托福聽力同時(shí)輔助一些長(zhǎng)篇的段落聽寫練習(xí)。

三、 精聽練習(xí)

對(duì)于任何一種英語(yǔ)考試來說，托福聽力怎么練都少不了精聽這一環(huán)節(jié)。到底該怎么精聽呢？其步驟如下：

1.一邊聽一邊看聽力材料原文，劃出自己不認(rèn)識(shí)或似曾相識(shí)但反應(yīng)不過來的詞，錄音結(jié)束，開始查生詞，寫在原文的旁邊，只要寫出這個(gè)單詞在這篇文章中的意思即可；

2.然后將這篇材料當(dāng)閱讀文章快速精讀一遍，徹底看懂；

3.再一邊看原文，一邊放錄音，嘴上要跟讀，反復(fù)幾遍，一直聽到可以不看原文徹底聽懂為止。

如大家比較常用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，是很好的練習(xí)材料。

四、難度挑戰(zhàn)

難度挑戰(zhàn)就是用相對(duì)高于自己能力的材料進(jìn)行挑戰(zhàn)練習(xí)。備考托福聽力挑戰(zhàn)性的材料有這幾類：

一是美國(guó)大學(xué)上課的課堂錄像或錄音，現(xiàn)在很多美國(guó)大學(xué)已經(jīng)將許多公開課的課堂錄像放在了互聯(lián)網(wǎng)上，這是一個(gè)極佳的挑戰(zhàn)聽力難度的材料；

二是巴朗和Kaplan上的試題可以選用或者用DELTA上的試題，通過變速軟件加2倍速來做，這樣就會(huì)超越考試難度。

雖然過程痛苦，而且容易打擊信心，但是用更難的材料練習(xí)，再去聽容易的就會(huì)比較容易聽出來，心理上也有很大的自信心。

五、培養(yǎng)聽感

要培養(yǎng)時(shí)時(shí)在考試的感覺，時(shí)時(shí)聽英語(yǔ)的感覺。

要為自己創(chuàng)造一個(gè)英文的環(huán)境，比如早晨一起床，我們就打開音箱播放英語(yǔ)，可以是托福的聽力材料，可以是英文廣播；

也可以是一部英文電影等這樣做的好處是隨時(shí)都可以聽到英語(yǔ)，在潛移默化中不知不覺地加深對(duì)英語(yǔ)的敏感度，培養(yǎng)語(yǔ)感。

這是一個(gè)比較長(zhǎng)期的任務(wù)，對(duì)于備考時(shí)間較長(zhǎng)的同學(xué)，是和可以選用的方法。

快速聽寫技巧

第一遍：寫大意

第一遍聽的時(shí)候中間不要停下來，要把全文聽完，并試著在本上做筆記，盡量把文章的大意聽出來。

即聽完后問自己文章說了什么，至少要知道是哪個(gè)場(chǎng)景的。如果連這個(gè)問題都答不上來，就再聽一遍，盡量聽出來。

有些同學(xué)會(huì)覺得開始就這樣做很難，但是要知道托福聽力就是只放一遍就做題，在這中間也是要一邊聽一邊記筆記。

這種方法就是逼著自己適應(yīng)這樣的做題方法。當(dāng)然如果當(dāng)開始效果不好時(shí)，也不要泄氣，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)看到自己的進(jìn)步。

第二遍：補(bǔ)充文章的框架

這是在第一遍聽文章大意的基礎(chǔ)之上在進(jìn)行完善，補(bǔ)充，使筆記能夠記下來文章的基本框架。

即文章說了那幾件事，有幾個(gè)觀點(diǎn)或者有什么類型的事務(wù)。這個(gè)就是要練習(xí)把握文章的主線和抓住文章的結(jié)構(gòu)。記的筆記應(yīng)該有文章的大致結(jié)構(gòu)，可以看出文章講了那幾件事。

如果沒有聽出來就再聽不斷的聽，全段的聽，在前面記下內(nèi)容的基礎(chǔ)上不斷的補(bǔ)充。

直到對(duì)其主要內(nèi)容差不多清楚了，記下的內(nèi)容也差不多可以復(fù)述這段話了，就可以進(jìn)入一句一句，停頓下來精聽。這兩個(gè)步驟，要全段的聽，中間不要停。

第三遍：以句為單位聽

一句一句的聽，在前面記下的內(nèi)容上修改和補(bǔ)充，直到全篇精聽完成。

如果一些句子很長(zhǎng)或者有很多場(chǎng)的單詞表達(dá)了比較復(fù)雜的意思，可以分成幾次聽寫完，但是注意在分不同幾次時(shí)，每一次都要在表達(dá)完一個(gè)意思后再停。

也就是說要以意群來聽寫，不要再?zèng)]有弄清楚講什么的情況下就很不知所以然的把聽到的內(nèi)容寫下來，這樣有助于把握句型，分析句式。

一些聽了很多遍也沒有聽出來的，暫時(shí)放一放，先把全文聽出來然后再對(duì)全文整理一篇，看主要內(nèi)容，意思是不是出來了。再對(duì)難點(diǎn)重復(fù)聽?zhēng)妆?，看是不是有所改善?/p>

對(duì)照原文聽寫完后，對(duì)照聽力原文，看自己錯(cuò)在哪里，這個(gè)總結(jié)很重要，可以明顯的反映出你的弱處。如些爆破音，連讀，美音和英音的差別。

還有很關(guān)鍵的是“漏洞”，就是這個(gè)單詞認(rèn)識(shí)但是就是沒有聽出來，說明發(fā)音不準(zhǔn)或者對(duì)他的發(fā)音不熟悉等等。

今天的分享結(jié)束啦~同學(xué)們有沒有收獲到很多呀？希望每個(gè)同學(xué)學(xué)會(huì)這些方法后聽力成績(jī)都能突飛猛進(jìn)！~

以上就是《托福聽力練習(xí)方法和快速聽寫技巧終于來了！》介紹。外語(yǔ)加油站，專業(yè)外語(yǔ)培訓(xùn)服務(wù)平臺(tái)?？焖倭私庋潘?、托福、SAT等外語(yǔ)考試報(bào)名信息、報(bào)考要求、真題詳解等，歡迎在線預(yù)約咨詢。